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Aérobic de l'Agenais

Entraînements

3 ou 4 cours au choix

Lundi de 17h00 à 19h00 (petites) et de 18h00 à 20h00 (grandes)
Salle d'expression corporelle
Centre Omnisports Jacques Clouché - Boé

Mercredi de 14h00 à 16h00 (petites) et de 18h00 à 20h00 (grandes)
Salle d'expression corporelle
Centre Omnisports Jacques Clouché - Boé

Jeudi de 18h00 à 20h00
Salle d'expression corporelle
Espace Sportif Antoine Lomet - Agen

Samedi de 10h à 13h00
Salle d'expression corporelle
Centre Omnisports Jacques Clouché - Boé

En savoir plus

Les athètes de la Team Elite s'entraînent trois à quatre fois par semaine afin d'évoluer techniquement et artistiquement. L'aérobic sportive en compétition demande de la rigueur et de la persévérence. En effet, les élèves doivent présenter, lors des compétitions, une chorégraphie de 2 minutes comprenant 18 éléments techniques qui doivent être exécutés parfaitement (des éléments de souplesse, de force, d'équilibre, de détente etc...)

C'est un effort court mais très intense qui nécessite une bonne condition physique car les athlètes ne doivent pas montrer la fatigue durant l'enchaînement. Ils doivent donner une impression de facilité.

La Team Elite forme de nombreuses graînes de champions qui réalisent chaque année des podiums nationaux et de très bons résultats internationaux.

Staff